12 Сo пасмурно |
Ощущается как 11 Сo Ветер: 2.79 м/с [345] Давление: 1016 мм рт. ст. |
Автор | Сообщение |
RootСообщения: 6151 Благодарностей: 39 | Признавайтесь кто уже туда ходил, делитесь информацией. |
feklaСообщения: 3966 Благодарностей: 27 | Делюсь информацией и абонементом. Подарили, но т.к. дарители между собой не договорились:grin: один абонемент оказался лишний. Полный, годовой с 15 декабря, 60 дней бесплатной заморозки, 3 бесплатных персональных тренировки (тренажеры, фитнес, бассейн), один бесплатный массаж, 2 гостевых посещения. Отдам за 28 000. тел. Информация скрыта от доступа без авторизации |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | Кроме бассейна не вижу смысла в этих постройках, если хочешь держать форму ты и без фитнес центров этого добьешься |
feklaСообщения: 3966 Благодарностей: 27 | 17.01.2018 09:44#84449 Никита : Кроме бассейна не вижу смысла в этих постройках, если хочешь держать форму ты и без фитнес центров этого добьешьсянет, без сауны, без тренажёров добиться хороших результатов сложно. И ещё в парке бегать плохо, там собаки, тоже хотят побегать, поиграть с бегунами. |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | fekla,ну Вам, девушка, может и тренажер нужен, у меня дома станок и перекладина, хватает. Сауна для поддержания формы не нужна. |
RootСообщения: 6151 Благодарностей: 39 | Никита, у женщин тренажеры, у мужчин станки. Я так понимаю fekla беговую дорожку использует. В общем соглашусь если захотеть то и дома держать себя можно, а если нет то и подобные центры не помогут. |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | fekla, когда я бегал, а бегал я по утрам, я всегда с собой травмат брал. И если в мою сторону бежала собака, я стрелял, никто претензий не разу не предъявил. Собака должна быть на поводке и не должна создавать неудобства другим людям. Для собак без поводка прогулка должна организовывать на спец площадке с забором. |
feklaСообщения: 3966 Благодарностей: 27 | 17.01.2018 11:36#84466 Никита : fekla, когда я бегал, а бегал я по утрам, я всегда с собой травмат брал. И если в мою сторону бежала собака, я стрелял, никто претензий не разу не предъявил. Собака должна быть на поводке и не должна создавать неудобства другим людям. Для собак без поводка прогулка должна организовывать на спец площадке с забором.Никита, у Вас прям не утренняя пробежка, а биатлон какой-то полуячается. Согласна, что с таким настроем Вам на улице заниматься продуктивнеее. ;-) Я не стану стрелять в разыигравшегося пёсика, дам руку понюхать, палку или мячик кину. Мешает тренировке, то что приходится останавливаться. В Наташинском парке свободно гуляют только воспитанные собаки. Остальные в намордниках или на площадке. А еще, после занятий хочется в баню. Горячий душ это не совсем то. |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | Ну на счет бани, не любитель. Я душ люблю, ополоснулся свежо-легко. После бани только спать |
feklaСообщения: 3966 Благодарностей: 27 | 18.01.2018 10:06#84468 Никита : Ну на счет бани, не любитель. Я душ люблю, ополоснулся свежо-легко. После бани только спатьЯ сама баню не люблю, но если после тренировки не посижу в парной, то мышцы на следующий день болят. |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | fekla, для этого и занимаюсь. :angel: |
feklaСообщения: 3966 Благодарностей: 27 | 19.01.2018 09:38#84475 Никита : fekla, для этого и занимаюсь. :angel:что бы потом мышцы болели?????? |
НикитаСообщения: 58 Благодарностей: 1 | fekla,именно, значит есть рост, значит есть стимул заниматься. |