| Автор | Сообщение |
oxygen
Сообщения: 4
| Земляки и землячки!
Есть огромное желание позаниматься фитнесом. Вот только кажется, что в районе "Мальчики - Стадион -Хлебзавод" ничего нет.
Рассейте мои сомнения.
Пользователь сказал cпасибо:
|
XMC
Сообщения: 22
| Фитнес- понятие обширное. Тебе что конкретно нужно, тренажерный зал, групповые занятия (аэробика, танцы и т.д.), или еще что-нибудь? Тренажерных залов в районе полно... |
plappi
Сообщения: 5458
Благодарностей: 1
| фитнес-зал обещали построить на поле на Электрификации. |
tannin
Сообщения: 607
Благодарностей: 1
| oxygen, в здании ГИГХСа есть спортклуб "Созидание" |
XMC
Сообщения: 22
| tannin :
oxygen, в здании ГИГХСа есть спортклуб "Созидание"
По-моему там щас салон красоты "Созидание" а спортклуб они перенесли на ту сторону. А тренажерные залы - "Титан" Октябрьский пр-т 373 (ост. Больница"), или "Любер" у Анатолия Евгеньевича в подтрибуных помещениях стадиона "Торпедо". Немаленький фитнес клуб скоро откроют напротив парка, перед обувным. Там отстроили отдельностоящее здание, будет и фитнес клуб, и стоматология и все такое прочее. |
oxygen
Сообщения: 4
| Для tannin:
"Созидание" давно съехало из ГИГXСа (а зря, было дешево и сердито).
Для XMC:
Думаю, "Титан" и "Любер" - фитнес не для меня. Конечно, есть желание подтянуть пресс, и подкачать тело. Но для начала, хотелось бы "разбудить" организм (растяжка, коррегирующие упражнения, ОФП).
Ещё бы хотелось нормального персонального тренера (был неудачный опыт в "Планете Фитнес")
Надежда на новый клуб напротив парка. Вот только непонятно, когда он будет открыт? |
XMC
Сообщения: 22
| oxygen, , а какой именно планете ты занималась(ся) территориально? Странно, у них строгие критерии при отборе персонала. Я знаю, т.к. я сам персональный тренер, но туда нет идти желания работать из-за постоянных напрягов со стороны руководства. |
oxygen
Сообщения: 4
| Я занималась в "Навигаторе".
Возможно, мне не повезло. Но персональную программу я не прочувствовала.
Просто приведу пример одной из тренировок, после кардиотренировки (10 минут на элиптическом тренжёре) мы отправились в силовой зал.Одним из первых упражнений было приседание со штангой. Хотя доктор прописал минимум нагрузки на позвоночник, малые отягощения и прочее. Я не тренер, но думаю, это неграмотно
Меня хватило на три тренировки.
А строгость руководства думаю относительная.
:?XMC, |
Kasper
Сообщения: 30
| Сейчас открывается новый фитнес центр на Высшей школе по адресу Октябрьский проспект, 380Д. Вчера заходила туда - полным ходом идет ремонт, не подвал, высокие потолки, просторные помещения. Будет тренажерный зал, групповые занятия аэробикой, сауна, аква-аэробика (бассейн будет в подавле 5*5 м), обещают к началу апреля закончить ремонт и открыться. Сейчас у них по сравнительно невысоким ценам продаются годовые карты на тренажерку и групповые занятия без ограничения. Может быть кому-нибудь пригодится информация.  |
StElena
Сообщения: 70
Благодарностей: 1
| я знаю что можно заняться фитнессом и аэробикой, а также воточными тацами на ул. Волкова клуб Адреналин. Кто-нибудь знает о спорткомплексе что возле городской администрации? есть ли там тренажерный зал? И какого качества? |
allright
Сообщения: 2
| oxygen :
Земляки и землячки!
Есть огромное желание позаниматься фитнесом. Вот только кажется, что в районе "Мальчики - Стадион -Хлебзавод" ничего нет.
Рассейте мои сомнения.
Есть фитнес клуб "АДРЕНАЛИН" он расположен в самом центре города, в одной минуте ходьбы от железнодорожной станции Люберцы-1.
Адрес: улица Волковская, дом 7.
Я хожу в него уже несколько лет. Очень приличный, разные системы поощрений, предлагают заниматься даже БЕСПЛАТНО!
Хороший СОЛЯРИЙ. Абонемент в солярий 500 рублей - 60 минут! |
