| Автор | Сообщение |
Ret
Сообщения: 544
| Скоро будет год как бросил курить. Советую почитать Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Скачивать здесь -> |
Castor Troy
Сообщения: 80
| Не курю, потому что вижу своего курильщика-отца, который в возрасте 47 лет стал инвалидом. С того времени за 4 года болезни он перенёс инсульт с частичным отрубом речи, инфаркт, ходит с большим трудом, в машине переставляет рукой ногу с газа на тормоз. Хорошая мотивация осознавать свою наследственность и не курить, не так ли. |
Vitaly_Zh
Сообщения: 8021
Благодарностей: 30
| Castor Troy :
Не курю, потому что вижу своего курильщика-отца, который в возрасте 47 лет стал инвалидом. С того времени за 4 года болезни он перенёс инсульт с частичным отрубом речи, инфаркт, ходит с большим трудом, в машине переставляет рукой ногу с газа на тормоз. Хорошая мотивация осознавать свою наследственность и не курить, не так ли.
Абсолютно типично, к великому сожалению. Это и есть последствия раннего атеросклероза курильщика. А ещё страдают вены конечностей. У наших знакомых так случилось, что главе семьи сначала из-за гангрены (следствие курения) отрезали ноги (одну за другой), а потом он и сам умер. Про бабушкину сестру, не дожившую до 70 лет, умершую от рака лёгких - я тут уже писал.
А "отмазки" типа "дядя курил и до 100 лет дожил" - так это исключение, а статистика неумолима... |
fekla
Сообщения: 3966
Благодарностей: 27
| Мои родители не курили, делали гимнастику по утрам по выходным лыжи или пешие прогулки и вообще культ здоровья, наверно я по этому и курить стала.Они ещё не очень старые но отец тяжело болен (болезнь Паркинсона), а у мамы сердце, давление. Хотя она всё-равно пытается перехитрить врачей и вместо таблеток сидит на диете и выматывает себя многочасовыми прогулками, НО! у нас на даче есть тётка ей 74 года, курит. может выпить водочки и в огороде пашет как молодая, и на мужиков еще поглядывает(тьфу-тьфу, что б не сглазить), с прической и косметикой всегда, ходит на даче в отдельном купальнике.
Наверно дело не в курении. Если взять продолжительность жизни профессиональных спортсменов и курильщиков спор будет не в пользу спортсменов. |
Ret
Сообщения: 544
| fekla, у каждого человека свой путь, курение лишь его укорачивает.
И вообще, курение - это психологическая зависимость. Зачем от кого-то и от чего-то зависеть? Я выбрал свободу, свободу от зависимости.
З.Ы. Стаж курения 18 лет, дошло до 2 пачек в день. |
fekla
Сообщения: 3966
Благодарностей: 27
| В одном селении в горах нашли такого старого человека, что никто не мог сказать сколько ему лет, все старые люди, что его знали говорили, что в их детстве он уже был очень старым. И вот к нему послали группу журналистов взять интервью:
- Я никогда не курил - говорил этот аксакал, - не пил и женщинами знаете ли без ... излишеств....!
Тут раздаётся страшный звон, падает и бьётся посуда, куры квохчат, девки визжат.
- Кто это? - спрашивает журналист.
- А это мой отец, пьяница, курилка и жуткий бабник!!!
добавлено спустя 7 минут
Ret :
fekla, у каждого человека свой путь, курение лишь его укорачивает.
И вообще, курение - это психологическая зависимость. Зачем от кого-то и от чего-то зависеть? Я выбрал свободу, свободу от зависимости.
З.Ы. Стаж курения 18 лет, дошло до 2 пачек в день.
Не уверенна, что укорачивает! Особенно в условиях загазованного города. Есть мнение, что курение помогаем выводить какие то "бяки" из организма горожан, ( я не медик и боюсь наврать) но читала, что некоторые болезни курильщиков не "трогают", таже болезнь Паркинсона или эндометриоз.
Я курю с перерывами уже около 15 лет, вернее сейчас опять не курю, с февраля, но не зарекаюсь, что бросила.
Пользователь сказал cпасибо:
|
Ret
Сообщения: 544
| fekla, курить или нет, это личный выбор каждого человека. Я свой выбор сделал. Я вам больше скажу, каждый курильщик в душе мечтает избавиться от этой зависимости. Все доводы "за курение" , имхо, понты или не желание признаться самому себе, что у тебя нет сил сделать такой выбор. |
Vitaly_Zh
Сообщения: 8021
Благодарностей: 30
| |
Vitaly_Zh
Сообщения: 8021
Благодарностей: 30
| |
Anna Cherry
Сообщения: 86
| Уффф, я бросила наконец! |
seashark
Сообщения: 145
| fekla :
Однажды Марка Твена спросили, легко ли бросить курить?
-Конечно легко сам сколько раз бросал.:)
Лично я уже в третий раз бросаю, несколько лет не курю, а потом как будто время возвращается вспять с затяжкой дыма. Потом год два покурю и пропадает новизна "воспоминаний", сигарета становится просто сигаретой и всё. Наверно это глупо, но я начинаю опять заморачиваться здоровым образом жизни.
Аналогично.
Не думаю, что существует "лёгкий способ бросить курить":), но книжку собираюсь прочесть, как время свободное появится. |
fekla
Сообщения: 3966
Благодарностей: 27
| seashark, Если серьёзно хочешь бросить, пей таблетки от кашля (помишь они когдато стоили одну копейку), можно с молоком. Не пей спиртного, чая и кофе. На ночь коктель из спиртовых настоек, капель по 9-10:
Валерьянка, пустырник, мята, боярышник, 4-5 капель корвалола или волокардина. Один раз купила всё в готовом виде, называется "кардиомен".
Удачи тебе, огнедыщащий дракончик:). |
seashark
Сообщения: 145
| Пасиб. Мож воспользуюсь, если решусь. Сегодня мой доверитель пока ждали суда рассказал, что после 35 лет стажа бросил курить, прочитав книгу Карра. Прям чудодейственный бальзам какой-то. |
plappi
Сообщения: 5458
Благодарностей: 1
| seashark, после прочтения этой книги муж и двое друзей бросили курить сразу. И еще трое знакомых тоже. |
Ret
Сообщения: 544
| Я бросил в том году, после 18 лет курения по 2 пачки в день. Господи, благодарю тебя, что дал мне силы и мужество освободиться от этой зависимости. |
